L’association Cita au cœur de soi, association Loi 1901 basée à Pia, vient d’être référencée sur la plateforme nationale Ma Boussole Aidants, dans l’annuaire des solutions locales destinées aux aidants
Une reconnaissance importante pour cette jeune structure engagée dans la prévention de l’épuisement, le soutien psychologique et les actions de ressourcement destinées aux aidants et à leurs proches.
L’association vient également de célébrer sa première année d’existence. Depuis sa création, elle développe des actions de prévention et de soutien accessibles au plus grand nombre, avec la volonté de proposer régulièrement des activités gratuites à ses adhérents.
Créée pour offrir des espaces d’écoute, de prévention et d’accompagnement, l’association souhaite contribuer à mieux soutenir celles et ceux qui accompagnent au quotidien un proche malade, en situation de handicap ou en perte d’autonomie.
Aujourd’hui considérée comme le premier annuaire national dédié aux aidants, la plateforme Ma Boussole Aidants compte plus de deux millions d’utilisateurs chaque année et permet aux familles de trouver plus facilement des ressources, des informations et des structures d’accompagnement partout en France.
Dans cette dynamique, l’association proposera le 13 juin prochain, de 10H à 11H30, une nouvelle action intitulée : « Se ressourcer dans la nature : des outils concrets pour mieux gérer le stress ».
Cette activité sera animée par Anne Forgues, intervenante en santé mentale, prévention du stress et gestion de la charge émotionnelle.
L’atelier se déroulera à l’Arboretum de Canet-en-Roussillon, que l’association remercie chaleureusement pour la mise à disposition du lieu, comme lors de la précédente édition.
Ce temps de ressourcement en pleine nature permettra aux participants de découvrir des outils simples et concrets pour mieux gérer le stress du quotidien, prévenir la fatigue mentale et prendre un temps pour soi dans un cadre apaisant.

-Les inscriptions ainsi que les adhésions à l’association se font via HelloAsso sur internet.
-Renseignements : citauaucoeurdesoi@gmail.com
-L’association remercie également toutes les personnes qui soutiennent déjà ses actions sur le territoire.

