Du 18 mars au 4 avril 2027, Laurence Briet, praticienne Ayurveda depuis dix ans, propose une immersion de dix-huit jours dans l’univers de l’Ayurveda à Kovalam, au Kerala, en Inde
Nichée au bord de la mer d’Arabie, Kovalam est une destination emblématique du Kerala, réputée pour ses centres ayurvédiques, son climat tropical et son environnement propice au repos et à la détente.
« Cette cure, détaille Laurence Briet, Sorédienne, praticienne ayurvédique, est conçue comme une véritable parenthèse pour prendre soin de soi, ralentir le rythme et découvrir ou approfondir les principes de l’Ayurveda, médecine traditionnelle indienne ».
Un séjour entièrement consacré au bien-être
Durant cette cure, les participants bénéficient d’un accompagnement ayurvédique quotidien dans un cadre traditionnel et dépaysant.
Le séjour comprend :
-Une chambre individuelle, pour profiter pleinement de moments de calme et d’intimité.
-La pension complète ayurvédique et végétarienne, avec une alimentation adaptée aux principes de l’Ayurveda.
-L’aller-retour en taxi depuis l’aéroport international de Trivandrum jusqu’au centre, afin de faciliter les transferts à l’arrivée et au départ.
-Une consultation ayurvédique avec le Dr Badran, permettant d’établir un accompagnement personnalisé.
-Deux soins ayurvédiques par jour, selon les besoins et les recommandations du praticien.
-Un traitement ayurvédique quotidien, intégré au programme de la cure.
-Un cours de yoga quotidien.
« L’objectif est de permettre à chacun de se consacrer pleinement à cette expérience, sans avoir à organiser les différents aspects du séjour sur place », souligne Laurence Briet.
Les bienfaits recherchés d’une cure ayurvédique : traditionnellement, une cure ayurvédique vise à favoriser un meilleur équilibre général du corps et de l’esprit.
Selon les principes de l’Ayurveda, cette période de soins et de repos peut notamment contribuer à : favoriser la détente et la relaxation ; soutenir la digestion et le confort digestif ; accompagner les périodes de fatigue et de stress ; favoriser un sommeil plus serein ; prendre conscience de ses habitudes alimentaires et de son hygiène de vie ; soutenir les fonctions naturelles d’élimination de l’organisme ; offrir un véritable temps de pause et de recentrage.
« Les soins, l’alimentation, les plantes et les traitements sont traditionnellement adaptés à chaque personne après consultation, poursuit Laurence Briet. Il s’agit d’une approche de bien-être et de médecine traditionnelle qui ne remplace pas un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire ».
Passionnée par l’Ayurveda et son approche globale de la personne, Laurence Briet exerce depuis dix ans en tant que praticienne ayurvédique. Au fil des années, elle a développé une approche fondée sur l’écoute, l’accompagnement personnalisé et la découverte des pratiques traditionnelles de l’Ayurveda : « Organiser cette cure à Kovalam est également une manière de faire découvrir aux participants l’environnement dans lequel cette tradition de soins occupe une place importante au Kerala ».
Une invitation à prendre du temps pour soi
Pendant dix-huit jours, cette cure offre l’occasion de sortir du quotidien, de se recentrer et de vivre une expérience ayurvédique dans son environnement culturel d’origine. Du 18 mars au 4 avril 2027 à Kovalam, Laurence Briet vous accompagne pour une immersion placée sous le signe du bien-être, du repos et de la découverte de l’Ayurveda*.
*Pour plus de renseignements : tél. 06 60 22 53 53. Mail : brietlaurence@orange.fr
