Le club de défense urbaine organisera un stage le samedi 21 février, de 17H à 20H, à Saint-Génis-des-Fontaines (premier étage de la salle polyvalente, rue Georges Clemenceau). Il sera ouvert à toutes et tous à partir de 14 ans, débutants comme confirmés.

 

 

Ce stage sera dispensé par Lionel Lalo. Cet instructeur est spécialisé en défense urbaine. Fort de quatre décennies d’expérience dans les sports de combat, il représente l’Académie Paturel – une référence nationale en matière de défense urbaine – et préside l’association organisatrice de cet événement

 

Qu’est-ce que la défense urbaine ?

Cette activité joint l’utile à l’agréable. En effet, elle permet d’apprendre à faire face à une situation où sa vie ou celle de sa famille peut se trouver en danger. Le pratiquant travaille également sa condition physique, en intégrant un savoir-faire simple pour rester efficace en état de stress. Pour coller au plus près de la réalité, cette discipline se pratique en tenue de ville.

 

 

En pratique

 

– Inscription : 20 euros

– Infos et pré inscriptions : tél. 06 22 61 46 58 (Vous êtes intéressé pour participer à ce stage : n’hésitez pas à confirmer d’ores et déjà votre présence. L’organisateur pourra ainsi juger le nombre de participants et vous accueillir dans les meilleures conditions possibles).

– Port de vêtements de ville conseillé pour les pratiquants.